Пилатес е възможност да развиеш гъвкавостта и мобилността си с последователност и оформяне на мускулатурата. Тази тренировка:
укрепва ядрото (корем и гръб);
тренира силата и гъвкавостта;
подобрява стойката;
възстановява и лекува травми.
Тялото ти ще постигне това, в което твоето съзнание вярва!
Модел:
Групова тренировка с инструктор
Ние използваме бисквитки, за да ви гарантираме добрата работа на нашия уебсайт, като спазваме всички правила и добри практики за поверителност на личните Ви данни. Вижте Политиката ни за поверителност